十岁的小女孩经历了父亲车祸身亡，年幼的她心灵深处留下了难以磨灭的创伤。自此，她逐渐封闭自我，与学校的同学们渐行渐远，关系日益紧张，最终被诊断为“创伤应激综合症”，而作为一个成年人，她的母亲也在承受着痛苦，女儿和自己的关系逐渐疏离，争吵的次数也越来越多。
这是电影《奔跑吧，麋鹿》中的情节，而这个十岁的小女孩刘欣茹（昵称欣欣）这种的困境不少家庭都在经历，孩子的心理问题，往往映射出家庭乃至社会的深层次矛盾。在“鸡娃”现象背后，存在着相似的家庭压力、亲子关系的紧张以及个体在复杂环境中的自我挣扎，给如果要你期待一部适合全家一起看的治愈系电影，这部即将上映的家庭伦理电影《奔跑吧，麋鹿》值得推荐。
在《奔跑吧，麋鹿》中，面对女儿的困境，母亲在医生的建议下，决定带欣欣参加一次特别的夏令营，母女两人远离都市喧嚣，深入麋鹿自然保护区。
在这里，麋鹿群那无拘无束、优雅奔跑的身影，悄然成为了欣欣情感寄托的港湾，尤其是麋鹿“丢丢”从默默无闻到成为族群领袖的励志故事，如同一股温暖的力量，激发了欣欣内心深处对自由与坚强的渴望。
尽管与麋鹿的相处为欣欣带来了极大的安慰，但现实生活中的挑战依旧存在。母女俩在自然保护区经历了多次情感的起伏，无论是回忆起车祸的惊恐、目睹他人摔倒时的无助尖叫，还是与同伴冲突时的失控反应，都无一不揭示着欣欣内心深处的挣扎与痛苦。这些经历，既是考验，也是成长的契机。
影片为我们展示的不仅是来自自然的治愈之力，更有来自身边人的安慰，因腿伤而内心压抑的柳叶老师，以及因工作疏远了家庭的摄影师秦浩明。他们的故事交织在一起，共同编织了一幅关于“救赎与治愈”的温馨画卷。
欣欣母亲的转变、母女关系的修复，以及影片中其他角色对爱与尊重的追寻，都提醒着我们：它让我们反思，如何在快节奏的生活中保持心灵的宁静，如何在爱与尊重的基础上构建更加和谐的人际关系。
与自然相关的电影，想拍好其实很难，但是导演勇于挑战自己，不少资深影评人看过电影后都给予了好评，北京电影学院摄影系副教授、金鸡奖最佳摄影奖得主 邵丹评价说：“这部电影从形式到内容都很温暖，大自然、动物、儿童三者结合得不错，这个影片的真实是最打动人的点，幸亏没用商业片去包装这一切。”北京电影学院资深教授、著名导演谢飞表示：“首先祝贺这部电影，制作很用心，非常专业，特别是国家珍稀动物麋鹿跟孩子的剧情结合得不错，演员演得不错。祝贺！”
影片不仅仅是一个关于女孩欣欣重生的故事，它更像是一面镜子，映照出社会各个层面在心理健康方面的缺失与需求。值得庆幸的是，在欣欣的这段旅程中，她遇到了那些纯真无邪的自然精灵。
《奔跑吧，麋鹿》告诉我们，去大自然科普不仅能教会儿童亲近自然，学会人与人沟通的技巧和方法，更能传播医学伦理、人文关怀等科学精神，其实有很多问题可以交给天地自然，不需过多挂碍，尊重自然，必然会得到大自然的关爱。